Растяжка в хореографии для дошкольников Увлекательная партерная гимнастика для развития данных.

Автор курса : Ольга Киенко

В рамках курса Вы получаете:

- Видео курс (из 3 частей длительностью 2 часа 20 минут)
- Методическое пособие (в электронном варианте )
- Аудио сборник (35 треков) 
- Сертификат (об окончании курса обучения 72 часа)  Информация о сертификате.

Танец – прекрасный вид искусства, в котором гармонично сочетаются музыка и пластика движений. Роль танца особенно важна в воспитании гибкого и подвижного тела, откликающегося на музыкальную драматургию, в воспитании благородной осанки, воспевающей красоту античной скульптуры. Средствами танца достигаются техническое совершенство и, самое главное, культура движений, а также тренируется мышечный аппарат будущего исполнителя. Партерная гимнастика даёт детям первоначальную хореографическую подготовку, развитие природных физических данных, формирует основные двигательные качества и навыки, необходимые для успешного освоения классического, историко-бытового, современного и других направлений танцев.

Содержание:

1.Введение
2. Природные физические данные и их развитие средствами партерной гимнастики.
    Знакомство и определение таких понятий как:
*Выворотность
*Подъем стопы
*Балетный шаг (Ширина, высота, легкость шага, сила ног)
*Гибкость тела
*Ловкость
*Быстрота
*Сила
*Выносливость
*Чувство координации
*Музыкальность
*Артистичность
3.Особенности партерной гимнастики для дошкольников
4.Разминка
5.Комплексы упражнений
*на развитие и укрепление голеностопного сустава.
*на развития, паховой выворотности
*упражнения на пресс
*упражнения на развития гибкости
*упражнения на растяжку
*упражнения в паре
*упражнения на координацию, равновесие, расслабление
7.Игры на развитие ловкости, координации, музыкальности, артистичности
*Игра «Рыбки»
*Игра «Веселая змея»
*Игра «Поменяемся»
*Игра «Мячики и дети»
*Игра «Бездумная кукушка»
8. Рекомендации по проведению занятий

Написать отзыв