Подготовка детей к танцу. Партерная гимнастика по методике Князева.

При покупке вы получите бонус в виде баллов: 15

Цена: 2000.00руб. 1280.00руб.

Количество:

- или -

В закладки
В сравнение

Задать вопрос о товаре

Отзывов: 0 | Написать отзыв

Описание Отзывы (0) Похожие товары (5)

Автор: Маргарита Киенко

Данная методика основана на партерном экзерсисе, и позволяет максимально комфортно и продуктивно подготовить физические данные учеников к танцу. Партерный экзерсис рассчитан на любой уровень подготовки танцоров. В данной методике отсутствует станок, все упражнения выполняются лежа на спине, со следующим повторением лежа на животе. В основе методики, лежит две позиции: Ан деддан (движение, вращение вовнутрь) и Ан деор (противоположность ан деддан, движение, вращение во внешнюю сторону). Партерный экзерсис оказывает положительное влияние на мышцы спины, развитие гибкости и выворотности суставов. А также дает возможность сгладить, или даже устранить погрешности в природе физических данных. Корпус без усилий остается в необходимом положении, на протяжении всей тренировки. Снимается нагрузка с позвоночника.

Партерный экзерсис - гениальное изобретение, занимаясь по данной методике, тело приобретет изящество и грацию.

Данный курс содержит более 70 упражнений партерной гимнастики по методике Князева.

В рамках курса Вы получаете:

- Видео курс (из 3 частей длительностью 2 ч 30 мин)

- Методическое пособие (в электронном варианте )

- Аудио сборник (26 треков)

- Сертификат (об окончании курса обучения 72 часа) Информация о сертификате.

Содержание:

*История партерного экзерсиса

*Словарь балетных терминов

*Основные позиции

-Позиции ног

-Позиции рук

*Упражнения для развития голеностопных мышц и суставов (развитие выворотности)

*Упражнения для мышц шеи и рук

*Упражнения для развития мышцы ног, тазобедренного и голеностопного суставов (развитие выворотности)

*Упражнения для развития мышц спины и пресса

*Упражнения для развития выворотности и танцевального шага

*Упражнения для гибкости мышц спины

*Упражнения для развития гибкости корпуса

Вы можете приобрести данный комплект материала, выбрав удобный способ оплаты из указанных ниже:
1. Способ оплаты : Нажимаете на кнопочку - ОПЛАТИТЬ, оплачиваете удобным для Вас способом оплаты, и мгновенно автоматически получаете ссылки на скачивание материала на Ваш электронный адрес.

2.Способ оплаты (рекомендуем для покупки сразу нескольких материалов, а также для оформления заказа почтой на CD и DVD-дисках): *Положите товар в корзину, нажав кнопочку - Купить (данная кнопка находится в самом начале описания курса, возле цены), *при оформлении заказа почтой, добавьте фиксированную стоимость доставки - за переслыку и почтовые расходы, *оплатите через платежную систему Interkassa или банковский перевод, выбрав удобный способ оплаты. *После оплаты, Вам открывается доступ на скачивание материала в Вашем личном кабинете, или высылаются диски почтой.

3.Способ оплаты - для жителей СНГ и ближнего зарубежья

Денежные переводы через системы: Western Union. Вам нужно прийти в любое отделение вашего города, где принимаются данные системы оплаты (есть практически в каждом банке и на почте), заполнить бланк (Ваши паспортные данные, сумму, мои ФИО - Киенко Ольга Леонидовна, (на английском - Olga Kiyenko) страна и город проживания - Украина, город Харьков), оплатить в касе, получить корешок квитанции. После отправки денег, Вы должны выслать данные счета, в письме должны быть указаны:номер транзакции, секретный код, город, страна и имя отправителя. Оплата может производиться из любой страны мира.

После оплаты первым способом: Вы получаете ссылки на скачивание комплекта курса на Ваш электронный адрес.

При оплате вторым способом: Ссылки на приобретенные видео курсы - находятся в Вашем ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ

Если у Вас остались вопросы, пишите обязательно ответим и поможем info@tanci-palitra.com.ua

Написать отзыв

Ваше Имя:

Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо Хорошо

Введите код, указанный на картинке: